5月15日,海口市滨海第九小学成功举办脊柱健康科普讲座。本次活动由海南省健康宣传教育中心、海南省人民医院联合主办,既是学校科技节的特色活动,也是海南省“健康科普行—万场健康知识讲座”行动进校园的具体实践。
讲座以“不做‘小虾米’,争做‘小松树’”为主题,旨在帮助学生认识脊柱的重要性,养成健康的体态习惯。海南省人民医院两位医生担任主讲人。
课堂上,来自海南省人民医院的医生通过互动演示,明确指出低头玩手机、跷二郎腿等不良姿势对脊柱的危害。主讲医生还从人体力学角度,详细讲解了脊柱的结构与功能,介绍了脊柱侧弯的隐蔽危害,并现场教学弯腰试验等家庭筛查方法,方便家长和学生在家开展自查。
互动环节中,学生们积极参与趣味运动挑战,学习强化核心肌肉、保护脊柱的方法。
此次讲座推动了“科普+教育”的深度融合,让脊柱健康知识融入校园日常,帮助师生树立了科学的护脊理念。
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